Cheerleader Ohne HeuSchen


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On 15.12.2020
Last modified:15.12.2020

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Helena Kunkel Päd.
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Arbeite daran, eine positive Mentalität zu haben, da du so andere mit deinem Enthusiasmus anstecken kannst.

Sage nichts zu dir, dass du nicht auch zu jemand anderem sagen würdest. Achte tagsüber auf dich selbst, damit du selbstbewusst bleibst.

Ich kann nicht glauben, dass du das gemacht hast. Ich werde es das nächste Mal besser machen. Habe eine enge Beziehung zu Freunden und Familienmitgliedern, die andere ermuntern.

Versuch, im Gegenzug ebenso freundlich und enthusiastisch zu sein. Entwickle Selbstvertrauen. Selbstvertrauen ist ansteckend.

Zur Aufgabe eines Cheerleaders gehört es, das Team und die Zuschauer für einen Sieg einzuheizen. Dann hast du eine bessere Einstellung dir selbst gegenüber.

Schau zum Beispiel nicht die ganze Nacht fern. Mache stattdessen Aktivitäten, die dich gut fühlen lassen.

Mach deine Hausaufgaben, geh mit Freunden aus und widme dich einem Hobby. Setze dir Ziele und verfolge sie. Das baut auch dein Selbstvertrauen auf.

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Schau dir einen Film an, den du magst. Verbring Zeit mit einem Freund, den du magst. Wenn du dich am Tag lustlos fühlst, dann dehne dich.

Eine ordentliche Dehnung kann deine Energie und deine Laune steigern. Achte darauf, nachts genug zu schlafen.

Teil 2 von Ernähre dich gesund. So stellst du sicher, dass dein Körper genug Energie und Stärke für das Training hat. Mein Trainer hat mich schon in der ersten stunde in den elevator flyen lassen.

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Archived from the original on 27 July Retrieved 16 April British Phonographic Industry. Retrieved 21 August Retrieved 24 August Recording Industry Association of America.

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1 Kommentare

  1. Kajizil

    Ich berate Ihnen, zu versuchen, in google.com zu suchen

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